
Ejercicios para lumbalgia en casa: guía práctica para aliviar el dolor lumbar
¿Qué es la lumbalgia y por qué aparece? Definición de lumbalgia La lumbalgia es un síntoma caracterizado por dolor en la región baja de la espalda, entre las costillas y los glúteos. Puede ser aguda (menos de 6 semanas), subaguda (de 6 a 12 semanas) o…
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