Fisioterapia post-COVID en casa

En nuestro equipo tenemos a fisioterapeutas expertas en rehabilitación de pacientes que han padecido COVID-19. Con nuestro plan de fisioterapia post-COVID conseguirás a recuperar tu autonomía y volver hacer tu vida con normalidad.

¿Qué es la fisioterapia post-COVID?

La fisioterapia juega un papel muy importante en la recuperación de las personas que han padecido COVID-19 severo. Estos pacientes necesitan fisioterapia y rehabilitación para recuperarse de las secuelas de la enfermedad, así como del largo periodo de inactividad y reposo en cama.

Hay que tener en cuenta la perdida de masa muscular que sufren los pacientes y el impacto que esto genera en el desarrollo de sus actividades básicas diarias para entender la figura indispensable del fisioterapeuta en esta pandemia . A través del tratamiento de fisioterapia post-COVID, los pacientes pueden volver a realizar sus actividades con autonomía, siendo especialmente útil para personas mayores o con patologías previas.

Qué Secuelas principales deja el Coronavirus

El COVID-19 puede afectar significativamente el funcionamiento físico de un individuo. La hospitalización prolongada, el reposo en cama y la falta de uso de los músculos pueden provocar una disminución de la fuerza y ​​la movilidad de los músculos. Las intervenciones de fisioterapia pueden ayudar a prevenir y revertir estas limitaciones físicas, contribuyendo a un proceso de recuperación más fluido.

Al padecer COVID-19 de manera severa el paciente presenta los siguientes síntomas.

  • Deterioro de la función pulmonar
  • Rigidez articular
  • Debilidad muscular
  • Fatiga
  • Movilidad reducida
  • Perdida de autonomia
  • Atrofia muscular

La importancia de la intervención temprana

Comenzar Fisioterapia más temprano que tarde

La intervención temprana de fisioterapia es crucial para la recuperación post-COVID. Cuanto antes las personas comiencen la terapia, mayores serán sus posibilidades de recuperar la funcionalidad y prevenir complicaciones a largo plazo.

Planes de tratamiento personalizados

El viaje de recuperación post-COVID de cada individuo es único. Nuestros profesionales de Fisioterapia adaptan los planes de tratamiento para abordar desafíos específicos, asegurando un cuidado y una atención personalizados.

Fisioterapia post-covid en Barcelona

Papel de la Fisioterapia en la Recuperación Post-COVID

Restauración de la función respiratoria

Muchos sobrevivientes de COVID-19 experimentan problemas respiratorios debido a daño o debilidad pulmonar. Las técnicas de fisioterapia, como los ejercicios de respiración, la fisioterapia torácica y el entrenamiento de los músculos respiratorios, pueden ayudar a restaurar la función pulmonar, aumentar la capacidad pulmonar y reducir la disnea.

Fortalecimiento de músculos y articulaciones

La debilidad muscular y el dolor en las articulaciones son quejas comunes posteriores a la COVID. La fisioterapia consiste en ejercicios y terapias específicas para fortalecer los músculos, mejorar la flexibilidad de las articulaciones y mejorar la resistencia física en general. Esto no solo ayuda en la recuperación sino que también reduce el riesgo de futuras lesiones.

Gestión de la fatiga y conservación de la energía

La fatiga post-COVID puede ser debilitante y dificultar las actividades diarias. Fisioterapia educa a las personas sobre técnicas de conservación de energía, lo que les permite controlar su propio ritmo y reconstruir gradualmente su resistencia.

Restablecimiento del equilibrio y la coordinación

El COVID-19 puede afectar el sistema vestibular y provocar problemas de equilibrio y coordinación. La Fisioterapia incorpora ejercicios específicos para abordar estos problemas y mejorar la estabilidad y la motricidad del individuo.

Tratamiento y rehabilitación post-COVID

Tras un estudio personalizado el fisioterapeuta especializada en rehabilitación post-COVID determina las pautas a llevar a cabo por el paciente.

  • Ejercicio aeróbico
  • Trabajo muscular
  • Fisioterapia respiratoria
  • Movilizaciones
  • Ejercicios terapéuticos

Ejercicios respiratorios para COVID 19

Aquí os facilitamos algunos ejercicios respiratorios para pacientes con problemas respiratorios por COVID:

Fisioterapia post-covid en Barcelona

Respiración abdómino-diafragmática en posición acostada.

5 repeticiones

Fisioterapia post-covid en Barcelona

Espiración con labios fruncidos en posición acostada.

5 repeticiones

Fisioterapia post-covid en Barcelona

Respiración con expansión costal y elevación de brazos.

5 repeticiones

Fisioterapia post-covid en Barcelona

Espiración con labios fruncidos acostado de lado.

5 repeticiones

Respiración abdómino-diafragmática en posición sentada.

5 repeticiones

Espiración con labios fruncidos en posición sentada.

5 repeticiones

Respiración costo-diafragmática en posición sentada.

5 repeticiones

Expansión costal de apertura de brazos en posición sentada.

5 repeticiones

Respiración coordinada con elevación de pierna.

5 repeticiones

No debes sentir dolor, fatiga ni falta de aire al realizar los ejercicios. Consulta tu médico antes y cuenta la supervisión de un fisioterapeuta experto.

Objetivos del tratamiento de fisioterapia post-COVID

Al realizar unos meses de rehabilitación y fisioterapia el paciente tiene que alcanzar los siguientes objetivos marcados por el fisioterapeuta.

  • Mejorar la capacidad pulmonar
  • Tonificar la musculatura en extremidades
  • Reeducación de la marcha
  • Mejora de la condición física del paciente
  • Movilizar y ayudar en la expectoración de las secreciones.

La fisioterapia post COVID juega un papel vital para ayudar a los sobrevivientes a recuperar sus habilidades físicas, controlar los síntomas y restaurar el bienestar general. Es un componente esencial del enfoque multidisciplinario requerido para la atención integral post-COVID.

Nuestros fisioterapeutas formados en la rehabilitación post-COVID estarán encantados de ayudarte. Pide cita al 697123879

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