La rehabilitación funcional en la sarcopenia es actualmente una de las intervenciones más eficaces para frenar la pérdida de masa muscular y mejorar la autonomía en personas mayores. La evidencia científica demuestra que el entrenamiento de fuerza progresivo,…
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La inmovilización prolongada, ya sea por una hospitalización, una cirugía, una fractura o una enfermedad, puede provocar una pérdida significativa de movilidad y autonomía funcional. Recuperar la capacidad de moverse con seguridad es fundamental para volver…
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La rehabilitación tras una prótesis de cadera se divide en distintas fases progresivas. La fase 3 es una etapa clave, ya que está orientada a recuperar fuerza, equilibrio y funcionalidad avanzada, permitiendo a la persona volver de forma segura a sus actividades…
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La fase 2 de la rehabilitación tras una prótesis de cadera es el momento en el que muchos pacientes empiezan a “sentirse de verdad en recuperación”: el dolor agudo suele disminuir y se puede trabajar con más intensidad la fuerza, el equilibrio y la marcha….
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